A mente não desliga
Preocupações, cenários catastróficos, dificuldades para dormir, ansiedade constante.
Psicóloga Clínica – CRP 12/28158
Um espaço seguro para você desacelerar – Aqui você é a prioridade!
Por meio de um ambiente acolhedor e seguro, me dedico a ajudar pessoas a superarem seus desafios emocionais e comportamentais e desenvolverem estratégias para construírem uma vida com equilíbrio e relações mais saudáveis
- Online e Presencial
- Psicoterapia
- Terapia Cognitivo-Comportamental, Adultos, Casais
Talvez você se reconheça
Por fora, você continua dando conta.
Por dentro, algo pede uma pausa.
Nem sempre o sofrimento interrompe a rotina. Às vezes, ele aparece enquanto você segue trabalhando, entregando e cuidando de tudo — menos de si.
Falta de Energia
Sente-se depressivo, sem motivação para pequenas tarefas, não vê sentido nas coisas.
Os limites desapareceram
Dizer não parece arriscado. Descansar gera culpa e o trabalho invade outros espaços, nenhum descanso é suficiente, sente-se sobrecarregado.
Baixa autoestima
Sofre com pensamentos autocríticos, dificuldade em perceber valor em si mesmo, falta de confiança e medo da rejeição.
Prática Baseada em Evidências
A terapia serve para traduzir o caos mental em clareza.
Ela serve para quem quer aliviar um sofrimento intenso, mas também para quem busca autoconhecimento e alta performance emocional. Problemas frequentemente tratados em consultório:
Ansiedade Generalizada e Crises de Pânico
Depressão e Desânimo Constante
Estresse Crônico e Burnout
Problemas de Relacionamento
Dificuldade de concentração (TDAH)
Insônia e distúrbios do sono
Vícios e dependências
Terapia Cognitivo-Comportamental
Compreender padrões para construir novas possibilidades.
A TCC é uma abordagem amplamente estudada e baseada em evidências. No processo, investigamos como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam com o que você está vivendo hoje.
01
Compreender os padrões que mantêm o sofrimento.
02
Experimentar estratégias adequadas à sua realidade.
03
Desenvolver autonomia para lidar com novos desafios.
Avaliações
O que dizem no Google
Alguns relatos compartilhados publicamente por pacientes no Google.
★★★★★
“O acompanhamento com a psicóloga Daniela tem sido muito efetivo. Em poucas sessões já percebi uma melhora significativa no meu emocional, desenvolvimento e em diversos aspectos da minha vida. Ela trabalha com técnicas práticas e aplicáveis à realidade, o que torna o processo muito mais efetivo e leve. Estou gostando muito do acompanhamento e sinto que está me ajudando bastante. Recomendo seu trabalho com confiança!❤️✨”
★★★★★
“Faz pouco tempo que iniciei a terapia com a Daniela, mas já consigo perceber o quanto esse processo tem me feito bem. Cheguei muito abalada emocionalmente, mas já sinto que estou conseguindo me reencontrar e enxergar as coisas com mais clareza. Ela é uma excelente profissional, muito sensível e atenciosa, e faz com que eu me sinta realmente acolhida em cada sessão.”
★★★★★
“A Dra. Daniela vem sendo fundamental no meu processo de autoconhecimento. Com muita sensibilidade, profissionalismo e empatia, ela cria um espaço seguro onde me sinto à vontade para refletir e crescer. Cada sessão é transformadora e me ajuda a compreender melhor minhas emoções e comportamentos. Recomendo de coração.”
★★★★★
“A Daniela é uma ótima profissional, que vem contribuindo de forma muito positiva e relevante no meu desenvolvimento pessoal e profissional. A cada sessão sinto progresso e o objetivo é a melhoria contínua para saber lidar com a diversas situações e emoções! Indico ela para auxiliar em todos os âmbitos da vida, com a aplicação da técnica TCC.”
Fonte: avaliações públicas no Google.
Dúvidas frequentes
Antes de começar, é natural querer entender.
Se sua dúvida não estiver aqui, fique à vontade para perguntar diretamente.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Não existe um prazo único. A duração depende da demanda, dos objetivos definidos e do percurso de cada pessoa. O processo é revisto em conjunto ao longo do acompanhamento.
Os atendimentos são online ou presenciais?
Os atendimentos presenciais ocorrem em Joinville/SC. Os atendimentos online são para pacientes de qualquer lugar do Brasil, com a mesma qualidade e consistência.
Você atende por convênio?
O atendimento é particular. Emito recibos para que você possa solicitar reembolso ao seu plano de saúde.
Qual o valor da consulta?
O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgação de valores em espaços públicos. Para saber sobre valores e horários disponíveis, entre em contato pelo WhatsApp.
Como funciona a primeira consulta?
A primeira consulta é um espaço de acolhimento, sem julgamentos. Conversamos sobre sua história, o momento atual e o que você espera do acompanhamento. Explico sobre o processo terapêutico e estrutura das sessões. Os objetivos e a condução são construídos em conjunto, respeitando sua singularidade.
Vamos conversar?
Toda mudança começa com o primeiro passo.
Entre em contato e conte comigo para alcançar uma vida mais saudável e funcional.
Conversar pelo WhatsApp ↗
WhatsApp: +55 47 99643-2096